Liikuntapalvelut vauvasta vaariin - ja vähän enemmän


Yhteistyökumppanit

  Kivapäivä ohjelmapalvelut

SPM-logo-teksti-sivulla-e1413311943409

KäsipainoAikuisille tarkoitettu monipuolinen jumppa. Kaikki treenaavat oman kunnon mukaan!

Keskiviikkoisin klo 19.00 - 20.15

Tuuri Sport -halli, Konduktöörinkatu 11 (ent. Naperokuja 2), 60100 Seinäjoki.

Ilmoittautuminen paikan päällä.

Hinta: 6€ / kerta.

Syyskausi viikot 36-50 ja kevätkausi viikot 2-19 (ei syyslomalla vk 42 ja hiihtolomalla vk 9)

Ohjaajana toimii Juha Tuuri.

 

Harjoitus on tarkoitettu kaikille, jotka haluavat kohentaa lihaskuntoa, kehonhallintaa ja voimaa. Treenit sopivat hyvin kaiken kuntoisille naisille ja miehille. Opetellaan yksinkertaisia tekniikoita painista ja nyrkkeilystä, jotka voi hyödyntää itsepuolustuksessa. Tehdään monipuolisia ja mukaansa tempaavia kuntopiirejä ja kehonhallinta liikkeitä. Tule rohkeasti kokeilemaan monipuolista kuntokamppailua!

Miehiä ei ole vakuutettu Tuuri Sportin toimesta!


 

2014-03-26 Tuuri Sport mustalle taustalle Vaaka 200 Tähti